TOUS LES MERCREDIS À Villeneuve d'Ascq de 19h45h à 22h

Le Chemin 328 rue Jules Guesde

(sauf vacances scolaires)

Toutes les séances du mois de septembre sont à 5€

profitez-en pour venir découvrir avant de vous engager

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PROGRAMME DANSE LIBRE ET DANSES SACRÉES 2017-2018

Au programme :

* conscience du corps, de l'espace et du rythme, et de la relation entre le ressenti intérieur et le mouvement, que le corps devienne "danse" !

* exploration du mouvement libre et des danses chorales de Laban

* apprentissage de la gestuelle, des chorégraphies et de la symbolique

* voyage culturel et artistique à travers les pays, leur géographie, leur histoire, leur mythologie, les contes et légendes

* danser la géométrie sacrée au fil du rythme musical : cercle, serpent, spirale, croix, étoiles, vagues, rosaces, symétrie...

* mise en commun, créations collectives

POUR TOUTE INSCRIPTION : catherine.allain@gmail.com

Tous les ateliers sont ouverts aux hommes et aux femmes, et aux adolescents à partir de 14 ans accompagnés d'un adulte.

pour consulter tous les événements antérieurs à 2017, consulter les pages "Archives"

Samedis de 14h à 18h au Centre Social de Marcq en Baroeul 69 Bd Clémenceau, salle du 1er étage

43€ (38€ adhérents)

Samedi 30 septembre : Danses des L'Âmes du Tarot de Marseille, vous n'avez pas participé au précédents, aucune importance, nous dansons 3 à 4 lames à chaque session... en attente de confirmation

Samedi 25 novembre : Danses des Déesses Sumériennes, Sumer, Perse, Iran... Laissez-vous envahir... Inanna, Nashe, Nin-Sikil, Gatum-Dug... 

Samedi 13 Janvier : Danses chamaniques sur des musiques de Mari Boine Persen et des pays de la baltique

Samedi 17 mars : le Féminin Sacré par l'Irlande, l'Angleterre, la Bretagne... sur les traces de la Vouivre, de la Vierge Noire et d'Isis...

Samedi 26 mai : Danses des L'Âmes du Tarot de Marseille, vous n'avez pas participé au précédents, aucune importance, nous dansons 3 à 4 lames à chaque session...

en journée complète de 10h à 18h

70€ (65€ adhérents)

Samedi 3 Février : Danses et Mandalas en co-animation avec Nathalie Vanlaer, mandalas, peinture, dessin, danses, collages http://mandalascollagesnathalie.vpweb.fr/ 

La danse libre et l'approche contemporaine prennent de plus en plus de place au sein des cours, pour le plus grand plaisir des élèves !

A travers les propositions que j'ai expérimentées depuis 15 ans je propose des séquences inédites qui vont mettre à l'aise les élèves dans l'exploration corporelle.

- Mobilisation des différentes parties du corps, lenteur, vitesse, rythme, décalages, complémentarité, créativité

- Improvisations au sol, travail des positions intermédiaires, spirales, chutes, position debout

- Exploration des directions

- Conscience de l'espace, de soi, des autres

- Contacts progressifs

- Improvisations seul, à 2, par 3 ou 4, tout le groupe

- Créations collectives

- Chorales Laban

- Performance en public à la fin de chaque trimestre

Propositions tirées de l'enseignement de Rudolf Laban et de la danse contemporaine (mes principaux enseignants sont Barbara Falco, Mariangela Siani, Jorge Gayon, Claire Amiet)

Au fil du temps, le groupe se soude, les élèves prennent de plus en plus de plaisir à créer, augmentent leurs perceptions et leur confiance en soi, progressent dans leur relation à l'autre, y compris au niveau du toucher, augmentent leur attention, leur concentration et leur liberté d'être... Que du bonheur !

BIOGRAPHIE de Catherine Allain

« Dans les danses sacrées, j'ai appris à anticiper, à attendre, à vivre le silence et à poser mon pas sur la note, à apprécier la Joie qui s'exalte, à respirer l'unité avec les autres et à jouir de cet espace-temps étiré où tout est là. La simplicité du Kaïros, c'est Cela. Trouver l'ici et maintenant dans la Vie de tous les jours, c'est expérimenter ce temps suspendu et ce temps frappé pour que chaque chose, chaque être soit judicieusement et simplement à sa place»

Catherine Allain

Depuis l'enfance, Catherine Allain a bercé dans un milieu musical, où les mythes et les légendes avaient une place de choix. Elle s'est donc posé très tôt des questions « existentielles » et n'a eu de cesse au cours de sa vie de chercher des réponses à travers l'art, la musique, l'astrologie, les symboles, la nature, la méditation, et son métier de thérapeute kinésiologue. La danse l'attire dès son plus jeune âge, sans jamais pouvoir la pratiquer à sa grande déception. Ce n'était pas de mise dans sa famille !

Pas du tout sportive mais très intéressée par le corps à cause de maux de dos importants depuis sa tendre enfance, elle pratique le Taï Ji Quan pendant plusieurs années et s'initie également au Qi Gong, au yoga et la pratique Pilatès.

Elle découvre la danse sacrée en 2002 à l'âge de 45 ans, à travers l'enseignement de Geneviève Khemtémourian et cette année-là marquera un tournant dans sa vie, les cercles de danses intégrant l'ensemble de ses connaissances. Dès lors elle décide de faire une formation approfondie avec Geneviève avec qui elle se forme toujours aujourd'hui. En parallèle, elle pratique également la Biodanza avec Myriam Baheux pendant 4 ans.

Elle complète sa formation de Danses Sacrées auprès de Laura Shelen (Danses symboliques), Laura Shannon (Danses sacrées), Eddie Jololian (Danses arméniennes), Benny Assouline (Danses d'Israël), Rafaël Baile (Danse biodynamique), Lionel Rougerie et Claire Amiet (Danse contemporaine).

La découverte des Lettres Hébraïques en 2002 également lui donne envie à travers son propre ressenti et ses connaissances de créer des chorégraphies porteuses d'énergie et de vibrations particulières.

Ce chemin profondément humain et spirituel ouvre son coeur et son intuition et sa plus grande Joie est de transmettre ce qu'elle sait aux gens de tous âges.

Ma gratitude va à Geneviève Khemtémourian qui a su reconnaître d'emblée qui je suis,

à tous mes instructeurs qui transmettent ce qu'ils savent avec la plus grande générosité,

à tous mes élèves qui me font vivre la joie d'être ensemble, l'amitié et le partage,

à tous mes patients qui m'offrent leur vulnérabilité en toute confiance,

à la Vie toujours en évolution.

MERCI

Samedi 14 Mars 2015

"Le Féminin Sacré"

pour femmes et hommes

de 14h à 17h30 au centre social de Marcq en Baroeul (59) 69 Bd Clémenceau, 1er étage. Prix : 40 euros le stage, 35 euros adhérents à l'Association Mouvements de Vie. 

 Inscription obligatoire : catherine.allain@gmail.com    

 Le formulaire d'inscription vous sera envoyé.

LE FÉMININ SACRÉ

La richesse du mystère féminin à vivre en danse. A travers la mythologie et les contes, ce féminin a inspiré nombre d'artistes, de philosophes, d'écrivains, de chercheurs...

La Princesse, la Reine, la Sorcière, la Prêtresse, la Fée, l’Amante, la Magicienne, la Putain, la Fillette, la Diablesse, la Baba Yaga, la Guérisseuse, la Papesse, la Tisseuse, la Sirène, l’Amazone, la Muse, la Clairvoyante, la Chasseresse ... 

Ces femmes stylisées nous révèlent les différents aspects de la Conscience et de l'énergie féminines. les cercles de Femmes se développent, cette énergie féminine est en train de naître, et ce pourrait bien être elle qui pourra faire basculer les consciences. Cette énergie féminine n'est pas le propre des femmes. Elle fait partie de notre psyché que l'on soit femme ou homme.

C’est ce trésor enfoui que l’on appelle le féminin sacré, perceptible par le corps, les sens et la pratique artistique. La danse du corps permet d’oser se découvrir, d’oser exprimer en touchant réellement le Soi.

Le corps en danse vous révèlera les différents visages des déesses comme autant de parties de vous-mêmes vous racontant votre réelle puissance dans l’instant présent.

Femmes, vous pourrez sortir en douceur et en beauté des attitudes habituelles, conflictuelles et stéréotypées, et découvrir votre Déesse Intérieure en ressentant les énergies du féminin avec lesquelles vous êtes en résonance. Des temps de parole seront les bienvenus pour partager vos ressentis. 

Ces stages ne sont pas réservés qu’aux femmes. Les hommes sont les bienvenus pour y apporter leur partie Yang, et pour mieux comprendre leurs mères, épouses, sœurs et filles, et aussi pour découvrir l’espace infini de leur cerveau droit, et ainsi devenir plus aimants, plus vrais et plus englobants.

 Il n’est pas utile d’avoir une expérience en danse pour vivre ces stages.