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Tickets : Danse Ta Merveille Intérieure - ressourcement par la Danse des Chakras
Tickets : Danse Ta Merveille Intérieure - ressourcement par la Danse des Chakras - Billetweb
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🌸 Ateliers réguliers de Danse intuitive, libre, improvisation, exploration du mouvement
tous les Lundi de 18h30 à 20h rentrée octobre 2023 (date en cours)
Plonéour-Lanvern salle "La Sirène" inscriptions au 0619162756
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- Mobilisation des différentes parties du corps, lenteur, vitesse, rythme, décalages, complémentarité, créativité, Improvisations au sol, travail des positions intermédiaires, spirales, chutes, position debout, Exploration des directions, Conscience de l'espace, de soi, des autres, Contacts progressifs, Improvisations seul, à 2, par 3 ou 4, tout le groupe, Créations collectives, Chorales Laban
Au fil du temps, le groupe se soude, les élèves prennent de plus en plus de plaisir à créer, augmentent leurs perceptions et leur confiance en soi, progressent dans leur relation à l'autre, y compris au niveau du toucher, augmentent leur attention, leur concentration et leur liberté d'être...
🌸 Ateliers réguliers de Danses Sacrées et Danses Méditatives
tous les Mercredi de 19h15 à 20h45 rentrée le 13 septembre 2023
Plonéour-Lanvern "Moma Shala" inscriptions sur momashala.com
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Elles nous invitent à nous aligner corps-coeur-esprit pour entrer en harmonie avec soi et le monde.
Des musiques magnifiques nous accompagneront tout au long de ces danses.
1/2 heure est consacrée au centrage et à la libération des tensions par une danse libre intuitive. Une progression a lieu durant toute l'année.
L'heure suivante 2 ou 3 danses en cercle simples vous seront proposées.
Nous terminerons toujours par une méditation dansée pour l'unité intérieure.
🌸 Danse ton Jardin intérieur : Exprimer par la danse l'Amour de soi
Le samedi 23 septembre de 14h30 à 17h30 :
Une rentrée douce et dansée, poétique et vibrante !
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Proposition :
- contacter son jardin intérieur
- l'apprivoiser
- l'exprimer en dansant les 5 sens
- en faire son oeuvre d'art
- l'emporter avec soi et le faire grandir à travers son vécu
La 1ère partie sera consacrée à la danse libre intuitive guidée sur le thème du "jardin intérieur".
La 2ème partie aux danses sacrées en cercle de tous pays pour partager nos "jardins" et nos coeurs.
Pas besoin de savoir danser, guidance légère et bienveillante.
Alignement corps coeur esprit.
40€
Plonéour-Lanvern "Moma Shala"
🌸 Danser les chakras pour un voyage intense et poétique et se révéler !
Le samedi 18 novembre de 9h30 à 17h30 : danse libre et impro guidée pour une co-création
early bird tarif jusqu'au 30 septembre : https://www.billetweb.fr/danse-ta-merveille-interieure-ressourcement-par-la-danse-des-chakras
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Les chakras peuvent se définir comme des roues d’énergie, invisibles à l’oeil nu, disposées sur le corps éthique à l’avant et à l’arrière du corps. Ils sont en lien avec les sphères physique, éthérique, émotionnelle et mentale, et sans doute beaucoup plus encore. Ils font le lien entre soi et l’environnement, et entre le corps et l'esprit.
Les sept chakras principaux sont décrits comme formant une colonne lumineuse partant de la base de la colonne vertébrale jusqu’au haut de la tête.
La danse des chakras vous offre un moment de ressourcement et de rencontre avec vous-mêmes, à votre rythme, pour vous permettre de libérer en douceur l’énergie de chaque chakra.
Des chakras en bon fonctionnement permettent de vous déployer progressivement, de vivre le plaisir d’être soi, de goûter l’instant présent, en vous-même et avec les autres.
Au cours de cette journée, je vous inviterai à vous poser dans votre espace personnel, à méditer avec des sons et gestes sacrés, à danser librement et intuitivement sur des musiques spécialement choisies pour impulser chaque chakra vers le déploiement de notre arc-en-ciel intérieur.
Ce chemin verra son aboutissement dans une chorégraphie improvisée collective intitulée « le Voyage des Chakras »
Un moment d’intégration par le dessin de notre mandala personnel et un temps de partage sera proposé à la fin de la journée.
- Tenue blanche ou claire, fluide de préférence, sans inscriptions ni dessins
ex. Pantalon et tee-shirt ou tunique, ou robe semi longue et legging blanc
- Des voiles de couleur seront à votre disposition, cependant si vous avez les vôtres, les apporter sera apprécié.
Tout le monde à partir de 18 ans, nul besoin de savoir danser, ouvert à tous
inscription jusqu'au 15 novembre
🌸 Danses des Femmes : retour aux sources par les danses sacrées celtiques (ouvert aux hommes également)
Le samedi 9 décembre de 14h30 à 17h30 :
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Les musiques celtiques, la douceur de la harpe, le rythme irlandais, les mélodies marines, nous accompagneront de leur douceur tout au long de cette après-midi.
La 2ème partie les danses sacrées en cercle vous entraîneront dans les rondes des femmes et des hommes dansant à la Source de toute chose...
danse libre impro et danses sacrées, 40€
Plonéour-Lanvern "Moma Shala" https://www.momashala.com/
🌸 Ateliers MUTE & OSE danse, dès le 5 octobre
entretien préalable avant de s'inscrire
Douarnenez
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