Inspiretdansetavie Catherine Allain

Danse "Mute & Ose"

- en collectif toute l'année (s'inscrire en juin pour l'année d'après) ; une aventure de 9 mois pour re-visiter sa vie et renaître ensemble ; débouche sur un spectacle en juin ; musique, voix, danse, écriture, lectures

- en individuel : un RV avec vous-même sur une journée (me contacter pour plus de renseignements), revisiter sa vie et danser sa danse de transformation et de complétude. Un moment fort d'Amour pour vous-même. France

Danses pour la Paix

Invitation à danser pour la Paix lors de la journée mondiale de la Paix des Nations Unies le 21 septembre, jour de l'équinoxe d'automne. 

Danse des chakras

De la danse libre intuitive, des compositions poétiques, de l'improvisation. Pour se réaligner, se ressourcer, aller chercher son potentiel, développer ses intentions, créer...

Danses du féminin sacré

Danses des archétypes du Féminin dans toutes les mythologies et religions du monde entier, inscrire dans notre corps toutes ces qualités, cette force et cette sensibilité : Innana, Isis, Marie, Baba Yaga, Circe, Selene, Durga, Kali, Athena...

Danses méditatives

Danses de ressourcement, d'unité, d'harmonie, de reliance, dans les tracés de la géométrie sacrée

Danses de guérison et de coeur

Un Chemin de guérison à travers la danse avec vos intentions

Danses de prières accompagnées des Anges

Des Musiques de toute beauté nous accompagnent avec le frémissement des ailes des Anges, pour une vie plus douce, plus profonde, plus reliée 

Spirales de rêves

Contacter et retrouver les mouvements archaïques et primordiaux pour faire émerger le naturel et le coeur de l'être, dans la joie du mouvement

Célébrations de la Terre et de l'Eau

Des danses d'accueil et de gratitude envers la Terre nourricière Pachamama, pour nous relier à nos racines et construire notre arbre, remercier et honorer notre être profond

Célébrations de l'Air et du Feu

Des danses d'énergie et d'inspiration envers la Lumière et le Soleil, pour sentir le feu intérieur et la connexion et créer notre vie en nous reliant aux autres

La danse libre et l'approche contemporaine prennent de plus en plus de place au sein des cours, pour le plus grand plaisir des élèves !

A travers les propositions que j'ai expérimentées depuis 15 ans je propose des séquences inédites qui vont mettre à l'aise les élèves dans l'exploration corporelle.

- Mobilisation des différentes parties du corps, lenteur, vitesse, rythme, décalages, complémentarité, créativité

- Improvisations au sol, travail des positions intermédiaires, spirales, chutes, position debout

- Exploration des directions

- Conscience de l'espace, de soi, des autres

- Contacts progressifs

- Improvisations seul, à 2, par 3 ou 4, tout le groupe

- Créations collectives

- Chorales Laban

- Performance en public à la fin de chaque trimestre

Propositions tirées de l'enseignement de Rudolf Laban et de la danse contemporaine (mes principaux enseignants sont Barbara Falco, Mariangela Siani, Jorge Gayon, Claire Amiet)

Au fil du temps, le groupe se soude, les élèves prennent de plus en plus de plaisir à créer, augmentent leurs perceptions et leur confiance en soi, progressent dans leur relation à l'autre, y compris au niveau du toucher, augmentent leur attention, leur concentration et leur liberté d'être... Que du bonheur !

BIOGRAPHIE de Catherine Allain

« Dans les danses sacrées, j'ai appris à anticiper, à attendre, à vivre le silence et à poser mon pas sur la note, à apprécier la Joie qui s'exalte, à respirer l'unité avec les autres et à jouir de cet espace-temps étiré où tout est là. La simplicité du Kaïros, c'est Cela. Trouver l'ici et maintenant dans la Vie de tous les jours, c'est expérimenter ce temps suspendu et ce temps frappé pour que chaque chose, chaque être soit judicieusement et simplement à sa place»

Catherine Allain

Depuis l'enfance, Catherine Allain a bercé dans un milieu musical, où les mythes et les légendes avaient une place de choix. Elle s'est donc posé très tôt des questions « existentielles » et n'a eu de cesse au cours de sa vie de chercher des réponses à travers l'art, la musique, l'astrologie, les symboles, la nature, la méditation, et son métier de thérapeute kinésiologue. La danse l'attire dès son plus jeune âge, sans jamais pouvoir la pratiquer à sa grande déception. Ce n'était pas de mise dans sa famille !

Pas du tout sportive mais très intéressée par le corps à cause de maux de dos importants depuis sa tendre enfance, elle pratique le Taï Ji Quan pendant plusieurs années et s'initie également au Qi Gong, au yoga et la pratique Pilatès.

Elle découvre la danse sacrée en 2002 à l'âge de 45 ans, à travers l'enseignement de Geneviève Khemtémourian et cette année-là marquera un tournant dans sa vie, les cercles de danses intégrant l'ensemble de ses connaissances. Dès lors elle décide de faire une formation approfondie avec Geneviève avec qui elle se forme toujours aujourd'hui. En parallèle, elle pratique également la Biodanza avec Myriam Baheux pendant 4 ans.

Elle complète sa formation de Danses Sacrées auprès de Laura Shelen (Danses symboliques), Laura Shannon (Danses sacrées), Eddie Jololian (Danses arméniennes), Benny Assouline (Danses d'Israël), Rafaël Baile (Danse biodynamique), Lionel Rougerie et Claire Amiet (Danse contemporaine).

La découverte des Lettres Hébraïques en 2002 également lui donne envie à travers son propre ressenti et ses connaissances de créer des chorégraphies porteuses d'énergie et de vibrations particulières.

Ce chemin profondément humain et spirituel ouvre son coeur et son intuition et sa plus grande Joie est de transmettre ce qu'elle sait aux gens de tous âges.

Ma gratitude va à Geneviève Khemtémourian qui a su reconnaître d'emblée qui je suis,

à tous mes instructeurs qui transmettent ce qu'ils savent avec la plus grande générosité,

à tous mes élèves qui me font vivre la joie d'être ensemble, l'amitié et le partage,

à tous mes patients qui m'offrent leur vulnérabilité en toute confiance,

à la Vie toujours en évolution.

MERCI